お元気さまです。

今日は昭和の日ですね。

GW３日目ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

１０連休初日の東京ディズニーランドはとても空いていて、

人気のアトラクションも20分待ちだったようです(^_^;)

平成も残り２日ですね。

令和はどんな時代になるのか楽しみです。

さて本題です。

今週は「ぴったりのカウンターでキッチンの作業が楽に」をご紹介します。

毎日キッチンに立つ人にとって、ワークトップの高さはとても大切です。

【体に合った高さで疲れ知らず】

キッチンでの立ち仕事に負担を感じていませんか？

もしも、負担を感じているのなら、ワークトップの高さが

あっていないのかもしれません。

ワークトップは高すぎても、低すぎても肩や腰に負担がかかってしまいます。

最も作業がしやすいワークトップの高さは、「身長÷２+５cm」といわれています。

カウンターが自分の背の高さにぴったり合っていると、疲れが軽減し、作業効率もアップします。

＜選べるワークトップの高さ＞

標準的なワークトップの高さは８５ｃｍ。

これは身長１６０ｃｍを想定した高さです。

そのため、ご自身の身長が１６０ｃｍよりも高いか低いかでワークトップのぴったりの高さが違ってきます。

多くのシステムキッチンは、５ｃｍあるいは２．５ｃｍ刻みなどで高さを選べるようになっています。

キッチンでの作業は毎日のことなので、

できるだけ体への負担が少なく、快適に使えるようにしたいものですね。

自分にぴったりの高さなら、立ち仕事もラクラク。こんなキッチンはいかがですか？(^O^)

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