お元気様です！

3月8日は国際女性デーですね！

国際女性デーは、「女性の政治的自由と平等のために戦う」記念の日として制定されました。

アメリカをはじめ数カ国では、3月は「女性史月間」でもあるそうです。

１９０４年、ニューヨークで婦人参政権を求めたデモが起源となり、国連によって１９７５年に３月８日を「国際女性デー（International Women’s Day）」として制定されました。

「国際女性デー」は、すばらしい役割を担ってきた女性たちによってもたらされた勇気と決断を称える日です。

普段頑張ている女性の皆様はこの日に自分にちょっとしたご褒美を買ってあげてはいかかですか？(*^-^*)

さて、本題です。

今日は「おうちスパで至福のひととき」紹介します。

一日の疲れを癒すバスタイム。自宅のお風呂にジェットバスやミストサウナを設置すれば、使い放題の贅沢スパ誕生します。

ワンランク上のぽかぽか感をおうちで、こころゆくまで堪能できますよ。

コリをほぐすジェットバス

肩こりや腰痛など、体のコリをほぐすのにぴったりなのがジェットバスです。

浴槽の背面や底から出る噴流が、体を押すようにマッサージしてくれるので、

ゆったりと身をゆだねるだけで気になるコリがほぐれていきます。

噴流の強弱やリズムを気分に合わせて選べるのもおうちスパならでは。

噴流が生み出す小刻みな振動が、一日の疲れを吹き飛ばしてくれます。

贅沢な浴び心地のオーバーヘッドシャワー

一流ホテルのバスルームなどに設置されているオーバーヘッドシャワーも、贅沢なシャワータイムを演出してくれます。

オーバーヘッドシャワーとは、その名の通り頭上に設置したシャワーのこと。

大きなシャワーヘッドから雨のように注ぐお湯が全身をくまなく包み込んでくれます。

ハンドシャワーのように体の一部だけにお湯が当たるのではなく体を一気に覆う爽快な浴び心地は、

体をシャキッとさせたい朝のシャワーにもぴったりです。

ミストサウナで体の芯からぽかぽか

スパで人気のミストサウナも、自宅で楽しめます。温かなミストが緊張をほぐし、体も心もリラックスさせてくれます。

目には見えないほど細かい霧を発生させるミストサウナは、熱を効率よく体に伝えるので、湯船につからなくても、体が芯から温まります。

温度が40度前後と、ドライサウナよりも低温なので、熱気で息苦しくならないのもメリット。

体への負担が少なく、子どもから高齢者まで、ゆっくりくつろげます。

また、ミストには保湿効果もあり、肌や髪のうるおいもアップします。

こんなお風呂なら、毎日のバスタイムが待ち遠しくなりそうですね。

ジェットバスやミストサウナでリフレッシュ&リラックス

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